Engagez-vous à des micro-garnitures régulières Lorsque vous optez pour un «époussetage» – en ne prenant qu’un huitième de pouce – par rapport à une garniture standard, vous voyez à peine les cheveux sur le sol, dit Townsend. Un cisaillement soigneusement calibré préserve la longueur tout en éliminant les pointes fourchues causées par les dommages environnementaux, tels que les contraintes physiques ou les outils chauds. «Si elles sont laissées à elles-mêmes, ces pointes fourchues peuvent remonter plus haut dans la tige du cheveu», explique le coiffeur Vernon François . “Si vous attendez trop longtemps entre les versions, vous finirez par devoir enlever plus de longueur à la fin.” Afin de garder les cheveux en bonne santé, la plupart des professionnels recommandent au moins trois saupoudrages par an.
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Faites un traitement de conditionnement hebdomadaire
Les stylistes conviennent à l’unanimité, un traitement hebdomadaire de conditionnement en profondeur, tel que le revitalisant en profondeur fouetté de Vernon François ou le revitalisant de haute performance Iles Formula de Townsend , n’est pas négociable pour tous les types de cheveux, mais surtout si les cheveux sont fins, bouclés, ou colorée. En ce qui concerne l’application, François conseille sa clientèle A-list, dont Solange , Kerry Washington et Tracee Ellis Ross, de prêter une attention particulière aux conseils. «C’est la partie la plus ancienne et la plus sèche de vos mèches», explique-t-il. “Ils sont plus minces et cassants, donc leur donner plus de TLC minimisera la casse.” Incorporer des traitements à votre routine de coiffage quotidienne est une autre façon furtive de faire de la magie. Pendant le mois de la mode, le coiffeur Rodney Cutler demande aux mannequins d’hydrater leurs cheveux entre les défilés en les lissant avec un cocktail de Redken’s Velvet Gelatine 07 et de l’ huile multi-soins All Soft Argan-6 de la société pour créer une texture fraîche et légèrement humide qui n’est pas graisseux.
Cleanse Conscfully
Cleansing est la base de tout régime de soins capillaires – et il devrait commencer avant même de mettre les pieds sous la douche, en trempant les mèches pendant 10 minutes avec un tonique de prélavage protecteur, comme le traitement intensif pré-shampooing Gold Lust d’Oribe . «Il va laisser un peu de film pour que le shampooing ne dépouille pas l’humidité», explique Townsend. Quand il s’agit de choisir un shampooing et un revitalisant, ou un co-lavage , optez pour des formules sans sulfate qui ne sèchent pas aussi bien pour préserver l’humidité. François conseille de masser le cuir chevelu en faisant mousser pour augmenter le flux sanguin et stimuler les follicules pileux, ce qui favorise la croissance.
Recalibrate Your Diet
“Le régime le plus sain pour vos cheveux est le régime le plus sain en général – un régime basé sur de vrais aliments entiers et principalement à base de plantes”, explique Maria Marlowe , nutritionniste basée à Manhattan , ajoutant que les aliments riches en fer et en zinc , la vitamine C, les vitamines B et les oméga-3 sont le plus souvent liés à des cheveux plus forts et plus longs. La courte liste des aliments recommandés de Marlowe comprend les huîtres, les palourdes, les haricots et les œufs pour les protéines (la «pierre angulaire» des cheveux); poivrons et légumes-feuilles foncés pour la vitamine C; et les graines de chanvre et le saumon sauvage pour les acides gras oméga-3.
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Essayez un supplément
«La biotine est la solution idéale pour les compléments capillaires, mais la plupart des gens consomment déjà suffisamment de biotine dans leur alimentation», explique Marlowe. Au lieu de cela, elle recommande BioSil , qui contient du ch-OSA, une combinaison déposée de nutriments essentiels et de minéraux dont il a été cliniquement démontré qu’elle augmente l’épaisseur des cheveux, les rendant plus résistants et brillants. Et plus que quelques initiés de la beauté ne jurent que par Grown Alchemist’s Hair Complex , un complément capillaire biologique qui contient également de la silice nourrissante pour les follicules, ainsi que de la riboflavine réparatrice et de la vitamine B2.
Dormir sur une taie d’oreiller en soie
“Le coton va aspirer toute l’humidité des cheveux pendant la nuit”, dit Townsend. Au lieu de cela, dormez sur une taie d’oreiller en soie, qui retient l’humidité et réduit la friction, réduisant ainsi les dommages. Le modèle de Slip est fabriqué à partir d’une soie de mûrier douce de haute qualité, est disponible dans une multitude de jolis pastels et a le cachet d’approbation de la coiffeuse (et de la famille Kardashian) Jen Atkin en tant qu’ambassadrice de la marque.
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