Vous avez peut-être remarqué que les problèmes de grisonnement prématuré des cheveux et de barbe blanche (grise) sont devenus courants dans le monde d’aujourd’hui.
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Ceci est dû à divers changements de mode de vie et activités.
Une combinaison de nombreux facteurs détermine pourquoi vos cheveux ou votre barbe commencent à devenir blancs ou gris. Alors que les cheveux gris ou la barbe blanche avant 30 ans peuvent être assez embarrassants, il existe certaines modifications de style de vie que vous pouvez faire si vous souhaitez éviter la barbe blanche .
Connaissez les bases pour commencer à travailler sur le problème.
Pourquoi pensez-vous que le vieillissement prématuré est causé?
Il y a quelque chose appelé mélanine dans votre peau. C’est un pigment qui donne de la couleur à vos cheveux. Mais que faire si ce pigment n’est plus présent?
C’est à ce moment que vos cheveux commencent à devenir gris. Alors pourquoi la mélanine pigmentaire s’épuise-t-elle?
Découvrez en lisant les points ci-dessous.
Causes de la barbe blanche prématurée
Vous ne suivez pas un régime alimentaire sain ou nutritif. Une bonne alimentation nutritive est importante pour garder vos cheveux noirs.
Votre corps a une carence en vitamines, cuivre, iode et minéraux. Plus important encore, vous ne possédez pas suffisamment de vitamine B12. La vitamine B12 est nécessaire à la production de mélanine.
Vous consommez trop d’alcool. Une consommation modérée d’alcool n’affecte pas la mélanine, mais l’alcool, lorsqu’il est consommé en grande quantité, est connu pour causer des dommages à la mélanine.
Vous avez un stress excessif ou vous pensez trop ou vous avez beaucoup de soucis mentaux. Ce sont des facteurs qui affectent directement le pigment mélanique.
Il y a des chances que vous ayez une barbe blanche en raison de facteurs héréditaires . C’est un cas dans lequel vous ne pouvez vraiment pas faire grand-chose. Vous devez vous assurer de garder votre corps en bonne santé et de manger des aliments riches en vitamines et minéraux.
Quels sont les remèdes contre la barbe blanche prématurée?
- Huile de noix de coco et amlaHuile de noix de coco
Prenez un mélange d’Amla et d’huile de coco. Une cuillère à café de chacun d’eux mélangé et bouilli pendant 2-3 minutes.
Appliquez ce mélange sur votre barbe après qu’elle se soit refroidie.
Cela aura un effet positif sur vos problèmes de barbe blanche. Après environ 15 minutes, rincez votre visage avec de l’eau.
- Boisson aux feuilles de curry
Les feuilles de curry sont considérées comme très efficaces pour inverser les problèmes de barbe blanche.
Ajoutez quelques feuilles de curry dans 100 ml d’eau.
Faites bouillir ce mélange pendant un certain temps jusqu’à ce qu’il soit réduit de moitié.
Buvez ce mélange tous les jours et vous verrez la différence.
Si vous voulez éviter davantage de grisonnement et inverser la barbe blanche prématurée, la boisson aux feuilles de curry est probablement votre meilleur choix.
- Combo huile de coco et feuilles de curry
Ceci est une autre combinaison efficace et vous pouvez préparer ce mélange rapidement à la maison.
Prenez environ 8 à 10 feuilles de curry écrasées et faites bouillir ces feuilles avec un peu d’huile de coco.
Assurez-vous de faire bouillir ce mélange à feu doux.
Appliquez-le sur votre barbe lorsqu’elle refroidit et laissez-le pendant environ 5 minutes.
Lorsque vous commencez à masser régulièrement, vous obtiendrez d’excellents résultats.
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Gel d’Aloe Vera
Avantages de l’Aloe VeraLe gel d’aloe vera peut être mélangé avec un peu de beurre de vache et appliqué sur votre barbe. Cela nourrira et fournira efficacement de la mélanine pour que vous ayez à nouveau la couleur de vos cheveux.
Cela fonctionne bien même si vous buvez du jus d’aloe vera .
Essayez l’aloe vera colon et cela fonctionne efficacement pour empêcher les cheveux de devenir gris.
Le jus d’aloe vera a une pléthore d’avantages pour la santé et aide également à prévenir le grisonnement prématuré des cheveux .
- Feuilles de curry et babeurre
C’est un mélange qui vous aidera non pas en buvant, mais en appliquant sur votre barbe.
Prenez une cuillère à soupe. de feuilles de curry (écrasées) et mélanger avec du babeurre.
Chauffez ce mélange à feu doux.
Une fois refroidi, appliquez-le sur votre barbe et laissez-le pendant environ 10 minutes .
Lavez votre visage et rincez à l’eau tiède.
Minoxidil pour barbe et cheveux
Ceci est très efficace pour lutter contre le vieillissement prématuré.
- Aliments riches en vitamine B12, fer et minéraux Avantages pour la santé de la vitamine C
Il est important que vous vous concentriez sur les aliments que vous mangez. La vitamine B12 est un composant important pour prévenir le grisonnement des cheveux.
Si vous pensez que vous ne consommez pas assez de vitamine B12 , vous pouvez également envisager des suppléments complexes de vitamine B qui empêchent la barbe blanche.
Assurez-vous que votre alimentation est riche en fer, en cuivre et en zinc.
Mangez du poisson, des produits laitiers et des fruits qui fourniront la nutrition nécessaire à vos cheveux pour rester noirs et en bonne santé .
